#21
Har inte blivit så många inlägg ifrån 21:an sida nu på några dagar då ja inte har haft tid samt ork.
Går & drar på en förkylning samt pendlar lite me feber.
Alla som är pöjk vet att man inte skojar om sådant ;)
Lite Höckey då ?
I torsdags körde vi lite smått & gott. 800 meters intervaller samt ett gäng starter på grusplan.
Fick även lite tid till fotboll.
Måndag:
70 min slit på gruslan.
Fokus var styrka ! Körde ett gäng varv me armböj, rygglyft, djupa hopp samt sitt upps.
När de var klart gick vi upp på gräset & körde några övningar me "mädicinböll".
Jobbigt men helt ok !
Efter de avslutade vi me fotboll .
Onsdag/idag :
Innebandy 18.00-19.10 !
Till sist:
*Ett stenhårt slagskott i pungen på Victor "Nizze", "Trädkramarn/skogskitarn" Nilsson som inte var på bilbingon igår.
Jag, Zigge samt 3 föräldrar ifrån J-18 var där. Saknades alltså 1 ifrån A-laget & en ifrån J-18 :(
*Tim Britèn verkar ha fått igång Öif ordentligt. Äntligen någon som tar tag i Östgötalaget/Tv Puckarna.
Förra veckan slog de MHC j-20 (div 1) med 4-3 (körde 4x20 & Öif ledde me 3-1 efter 3 perioder )
& igår piskade de dit Maif:s j-18/j-20 med hela 12-2.
(vet även att legenden Niklas "#8", "Lagge", Lindman är med & styr de. Bra jöbb gubbs ! )
Ses snart grabbs !
Ta me innebandysticka
#21
